Как заваривать ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ЖАСМИНОМ И ЦВЕТАМИ?
В предварительно прогретый заварочный (керамический, фарфоровый или стеклянный) чайник засыпать чай из расчета 1 чайной ложки на 1 чашку и залить фильтрованной водой температуры от 75 до 85 градусов. Заваривать примерно 2 минуты. Больше четырех раз заваривать этот чай не стоит – потом он уже потеряет свой яркий вкус и аромат. В напиток допустимо добавить немного молока, а также лимон, мяту, корицу.
Полезные свойства ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ЖАСМИНОМ И ЦВЕТАМИ
Чай богат витаминами (A, группы В, C, E, K, РР), фосфором, фтором, калием, йодом, аминокислотами, алколоидами, дубильными веществами и проч. Насыщая организм полезными микроэлементами, он укрепляет иммунитет. А также:
- выводит токсины и шлаки
- ускоряет метаболизм
- понижает холестерин
- разжижает кровь
- уменьшает болевые ощущения и спазмы
- приводит в норму нервную систему
- благотворно влияет на работу головного мозга
- снижает воспаления
- увеличивает скорость заживления ран
- обладает антибактериальными свойствами
- повышает устойчивость организма в отношении вирусов и инфекций
- улучшает остроту зрения
- укрепляет зубную эмаль
- помогает в борьбе с проявлениями аллергии
- устраняет синдром хронической усталости.
Зелёный чай с жасмином служит профилактикой ряда хронических заболеваний. Если пить этот чай при простуде, он ускорит процесс выздоровления и восстановления. А еще облегчит состояние при похмельном синдроме. Сжигая калории, он оказывает помощь в борьбе с лишним весом. За счет наличия антиоксидантов тормозит возрастные изменения.
Благодаря содержанию чайного кофеина напиток тонизирует, заряжает энергией, увеличивает работоспособность, повышает внимательность. Но в то же время дарит ощущение покоя и гармонии, устраняет тревогу, снимает накопившийся стресс. Зеленый жасминовый чай отлично согревает при холоде, а также избавляет от чувства жажды. Улучшая настроение, он способен помогать и при депрессии.
Противопоказания
Помимо случаев индивидуальной непереносимости и аллергии, зеленый чай с жасмином не следует употреблять тем, у кого есть болезни сердечно-сосудистой системы, а также страдающим от заболеваний почек. При некоторых расстройствах органов пищеварения его тоже лучше не пить. Если вы желаете употреблять этот чай с лечебными целями, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом.
Информация о Доставке
Информация об оплате
Отзывы
Отзывов пока нет.